直击十五运•科普丨武术套路

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直击十五运•科普丨武术套路

2023-08-13 20:36:03 来源：草原全媒小 中

展示传统武术魅力

弘扬中华武术精神

内蒙古第十五届运动会

(相关资料图)

武术套路比赛

来自全区9支代表队

253名运动健儿齐聚一堂

博大精深

丰富多彩

武术套路

是由攻防格斗技术演化而来，包括踢、打、摔、拿、跌、劈、刺等攻防动作。武术套路运动是以攻防技击动作为内容，按照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾变化的规律编成的整套练习形式。

2020年1月，武术套路列入第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目。

一招一式

一拳一脚

从精神、节奏

风格中体现一种气势恢宏

英勇不屈、坚忍不拔的

斗志和气概

武术套路的分类

根据不同的分类标准，武术套路有不同的分类形式。按照套路创编时代，武术套路可分为传统套路和现代套路；按照是否持有器械、武术套路分为拳术套路和器械套路；按照人数及演练形式又可分为单练、对练和集体表演三种类型。单练包括徒手拳术与器械，对练包括徒手对练、器械对练、徒手与器械对练，集体演练分徒手拳术、器械或徒手与器械。目前、单练、对练、集体演练的分类方法被普遍认同。

武术套路

一般在形式上按照

起势、动作组合、收势的

规律串编成为“套”

并按照已编定的路线及程序

进行演练

武术套路运动的特点

1 拳械丰富，风格各异

根据现代体育的需要，武术套路形成了适于比赛的竞技武术套路。可以说，正是由于众多的武术拳种拥有名目繁多的武术拳械套路，才使得武术呈现出百花齐放的景象。任何拳种的武术套路均根据自身的实践与理论基础，规范着各自的技术体系。

2 起收有常，势势相承

就套路演练的方位与路线而言，一般传统性武术套路演练均要求收势能返回到起势位置，同时起收势方向保持一致。此外，绝大多数武术套路起势后运行路线均先向左开始演练，民间传统武术套路演练的起势一般还都强调面南起势，这是一种约定俗成的“路子”。

3 蕴含技击，工于演练