人到60岁，身体出现这3种表现，其实是晚年大幸并不是坏事

人到了60岁，不得不承认自己已经是老人的范围了，在世界卫生组织中，对老人的定义也都是把60周岁以上，可到这个年龄就是“黄昏”了吗？

并不是，对于现代的人而言，寿命也在不断上涨。据相关数据统计，我国男性平均寿命为73.64岁，我国女性平均寿命为79.43岁，还有许多百岁老人的人数也在逐渐上涨。

(相关资料图)

对于60岁的人群而言，身体出现这几种表现，其实是晚年大幸并不是坏事。

发现身体存在健康隐患：

随着年龄的增长，我们的身体就好比是机器一般，刚开始使用时便是年轻状态，节能功效还好，可使用的时间越来越长后，则易容易出现问题。

同理，如果你到了60岁，若能清晰地知道自己的身体健康情况，或者发现了身体的健康隐患，也未必是一件好事。如血压偏高、血液黏稠等等，若能及时发现还有助于预防疾病，还是把坏现象扼杀在摇篮里的做法。

这里还需要注意的是，由于45岁以上，机体衰老速度将逐渐加快，随着身体各项组织器官的生理功能下降，与年轻人相比，罹患多种疾病的概率增加，最好每年都做一次体检，若有某种危险因素，如有高血压家族遗传史等等，还应提高警惕。

发现家庭和睦：

在晚年生活中，家庭和睦乃晚年中的大幸，当你之前还觉得和自己的亲兄弟姐妹之间还有裂缝，但在越活越明白之后，到了60岁，若出现经济困难，或者需要亲人帮忙的时候，他们都能够理解，并及时帮助自己。

这是在晚年生活中发现的人生一大幸事，与人老了，家庭存在较多问题的人，要幸福许多。

心态积极向上：

60岁以后，拥有积极心态的人，有助于长命百岁。从现代医学上认为，人类有60%~90%的疾病都与心理障碍有关，如在影响生命安全的抑郁症。

抑郁症是一种生活中常见又与心理情绪相关的疾病，也是一个人的思维、行为等多个方面受到负面影响，甚至有悲伤、抑郁，对任何事情都丧失兴趣，以及在处理方式的能力上都会降低等等。

目前，这种疾病已在全世界范围内流行，我国患病人数也不在少数。如果你有这种情况，包括每天大部分的时间都心情抑郁，情绪过于消极，对身边所有的人与事物，都呈现疲劳、精力不足，又觉得自己毫无价值，就要注意了，及时调整内心情绪，提早发现是件好事。

来源：新浪新闻

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